Tisane à la lavande et au tilleul (sérénité )

donne la sérénité

Tisane à la lavande et au tilleul

Coupez les pointes de lavande à partir de fin juillet.

Liez-les en bottes et accrochez-les 4 jours dans un endroit sec et bien aéré.

Faites tomber les fleurs séchées dans un récipient.

Couvrez-le et protégez du soleil.

Les tilleuls fleurissent en juillet.

Séchez les fleurs à plat 2 semaines.

Conservez-les comme la lavande.

Prenez une cuillere à soupe rase de chaque pour 2 tasses.

Versez de l'eau bouillante, laissez infuser 5 mn.

Filtrez et sucrez avec un peu de miel.